5月19日上午9:00，我校131名科以上干部 “学习贯彻党的十九大精神，写好教育奋进之笔”第二期轮训在丽江市委党校第二报告厅中进行，学校邀请玉龙县县委党校国家二级心理咨询师徐静梅讲师授课。

健全的人格，和谐的心理，是一个干部素质健全和全面发展的重要标志。当前，随着工作生活节奏的加快，竞争的加剧，新问题新矛盾的不断涌现，给干部身心带来一定冲击。若处理不好，难免出现倦怠、焦虑、强迫、抑郁等不和谐心理问题。面对这些心理问题该如何有效解决呢？徐静梅以《领导干部压力疏导与心理调适》为主题，从心理压力的定义以及对健康的影响着手，分析了领导干部心理压力的原因，重点介绍了如何进行心理调适。在授课过程中徐老师还穿插有趣的心理测试与职工进行互动，向大家传授了心理解压的技巧等。通过此次课程，使我校干部对心理压力有了新的认识，引导大家正确释放疏缓工作压力带来的不利影响，掌握科学减压方法，提高心理健康调适能力，用更加积极的、健康的心态投入到工作、生活中。